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Patatine, tanto buone ma rischiose per la salute? Facciamo chiarezza

Patatine fritte

”American Journal of Clinical Nutrition’Si sa quanto le patatine fritte rappresentino indubbiamente una tentazione per tutti i golosi. Tuttavia stando a un recente studio pubblicato sull’American Journal of Clinical Nutrition,  vi sarebbe un legame tra il consumo di questo alimento e un elevato rischio di mortalità. Patatine e rischio di …

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Sei a dieta e non dimagrisci? E’ una questione di cervello

Dieta mediterranea

Siete a dieta da tempo e non vedere risultati? Insomma può accadere di seguire un regime dietetico per perdere peso e di non ottenere i risultati sperati. Questo avviene non per mancanza di impegno ma per precise ragioni che sono state evidenziate da una ricerca condotta dalla Università di Cambridge, …

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Sirt Diet, la più amata dai vip: cos’è e come funziona?

Dieta mediterranea

In fatto di dieta l’ultima tendenza è la Sirt Diet che sta spopolando soprattutto tra i vip. Con questa dieta, la popolare cantante Adele ad esempio è riuscita a perdere 30 chili ed anche Pippa Middleton se ne è giovata per arrivare in perfetta forma al matrimonio. Ma andiamo a …

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Diete, qual è la migliore? I risultati di uno studio comparato

Colesterolo dieta

A vacanze finite si inizia a tracciarne un primo bilancio e per alcuni è anche arrivato il momento di fare i conti con la bilancia e di prepararsi a rimettersi a dieta per perdere i chili accumulati durante le ferie. Un team di ricercatori Hospital for Sick Children Research Institute …

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Dieta, banane diminuiscono rischio ictus nelle donne: scopriamo perché

Banane

Stando a una ricerca condotta dall’Albert Einstein Collage of Medicine di New York, prediligere il consumo di banane da parte delle donne over 50 diminuirebbe il rischio di ictus del 27%. I ricercatori americani hanno preso in considerazione un campione di 90mila donne in menopausa tra i 50 e i …

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Frutta e verdura fanno bene alla salute ma non fanno dimagrire: scopriamo prché

Frutta Verdura

Quando ci si mette a dieta oltre ad eliminare gli alimenti ipercalorici e i condimenti eccessivi, per dimagrire si privilegia una alimentazione a base di frutta e verdure. Stando però ai ricercatori americani dell’Alabama University di Birmingham e della Purdue University di West Lafayette, mangiare frutta e verdura fa sicuramente …

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Dieta mediterranea: elisir di lunga vita

Dieta mediterranea

La dieta mediterranea a base di frutta, verdura, legumi, cereali, olio d’oliva extravergine non solo ci preserva dalle malattie ma stando a una ricerca condotta oresso l’ospedale Brìigham and Women di Boston riuscirebbe perfino ad allungare la vita. LO studio che è stato pubblicato sulla rivista British Medical Journal ha …

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