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Attività fisica: tutti i benefici per la salute

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Stando a uno studio condotto dalla Iowa State University dedicare anche poco tempo al giorno all’esercizio fisico ridurrebbe non solo il rischio di morte a causa delle malattie cardiovascolari, ma riuscirebbe ad aumentare anche la speranza di vita. I ricercatori hanno preso in esame un campione di 55mila adulti di …

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